A ameixa é uma fruta que possui muitas variações e cujo consumo é muito indicado, devido às propriedades que trazem vantagens para a nossa saúde.
Elevado valor nutricional
Auxilia na saciedade
Melhora o funcionamento do intestino
Ajuda a fortalecer os ossos
Melhora a imunidade
Alivia a ansiedade
Reduz o risco de câncer
Auxilia na redução da glicemia
Auxilia na coagulação sanguínea
Mantém a pele saudável
Os benefícios da ameixa são ótimos para a saúde e a fruta pode ser encontrada facilmente!
